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Espacate E Ponte

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Espacate

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ginastica ponte

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Como fazer escala espacate e Ponte ♥️👍👍

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Fazendo espacate #crianças #ballet #ginasticaritmica #espacate #menina

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Espacate e ponte ensinando

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Espacate e ponte com a Liz e a Clara

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𝙿𝚘𝚗𝚝𝚎 𝚎 𝚎𝚜𝚙𝚊𝚌𝚊𝚝𝚎

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Demonstração de espacate e ponte invertida

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Como melhorar minha abertura? 3 exercícios para zerar a abertura em casa

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eu não sei fazer muito meu o espacate 14/6/2023 #espacate#ginastica

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Espacate para Iniciantes

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TUTORIAL: ESPACATE- passo a passo simples pra você aprender a fazer o espacate

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Vai dizer que não é bem assim kkkkk #ballet #ballerina #bailarina #balletdancer #flexibility

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A volta do canal : Ensinando a fazer espacate e ponte passo a passo

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Nível de dor que sinto em alguns passos de dança 😬

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Como fazer ponte(titurial)

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ensinando a fazer abertura

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ponte na parede

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Vocês sabem fazer ponte? #mansaomovie

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Aprendendo ponte e reversão

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